среда, 2 марта 2016 г.

Акция в помощь птицам

Челябинских школьников приглашают поучаствовать в благотворительной акции для птиц. Чтобы к ней присоединиться, нужно прислать рассказ о том, что значит забота о птицах. Авторов лучших работ наградят уютными домиками для птиц.
          В конкурсе могут принять участие все школьники Челябинска. Например, они могут рассказать о пользе скворечников, из каких материалов можно смастерить домик для птиц своими руками, как и где правильно его повесить, а самое главное – для чего это нужно. Цель этого конкурса – воспитание у молодого поколения любви к природе и окружающему миру.
– Мы живем в эпоху промышленной индустриализации, когда постоянно необходимо помнить об экологии. Поэтому наш фонд проводит подобные мероприятия и учит детей заботиться о природе, – говорит председатель благотворительного фонда «Мечта» Сергей Ермаков.
   

Главное, чтобы дети поняли, для чего нужно помогать птицам, что это реальная помощь природе. В каждом таком скворечнике птицы устроят гнезда и выведут птенцов, а это неоценимая помощь природе и человеку. Ведь, как известно, одна синица может спасти от насекомых и вредителей около 10 деревьев, а одно дерево обеспечит кислородом до трех человек.
Все сочинения будут размещены на сайте конкурса www.bf-mechta.ru, авторы лучших из них получат грамоты и дизайнерские скворечники. Их можно будет повесить на школьной площадке, приусадебном участке или во дворе, а затем наблюдать за тем, как в нем поселятся птицы и начнут появляться птенцы.
Прием заявок на конкурс начинается с 1 марта 2016 года. Свои работы можно присылать на электронную почту market@tdsu.ruА подведение итогов конкурса состоится в Международный День птиц, который традиционно отмечается 1 апреля.

Поздравляем!

Пришли результаты Международной природоведческой игры-конкурса "Гелиантус" и очень хочется порадоваться за ребят из нашего класса. Дипломом II степени и ценным подарком награждён Фаттахов Данил, Дипломом III степени и ценным подарком награждены Сулимова Ульяна, Суская Саша (болеет, но награда, Сашенька, тебя ждёт, выздоравливай!) и Туманов Рома.
Дипломами "За высокие результаты" - Козлов Данила, Мазкова Юля и Чугунов Стёпа. Ребята МОЛОДЦЫ!


воскресенье, 28 февраля 2016 г.

пятница, 26 февраля 2016 г.

РОДИТЕЛЯМ! Здоровье подростка: сохранить и укрепить

«Судите о своем здоровье по тому, как Вы радуетесь утру и весне»
 
Все мы наверняка слышали, что подростковый возраст - один из самых сложных этапов жизни человека. Как правило, говоря об этом, мы имеем в виду психологические сложности взросления. Но не следует забывать о том, что пубертатный период нелегко проходит и для организма ребенка. Переход от детства к юности сопровождается гормональным взрывом и ускоренными темпами роста и развития
Одной из наиболее активно развивающихся в подростковый период систем организма является сердечнососудистая. Сердце увеличивается в объеме, становится мощнее и начинает выбрасывать в сосуды большее количество крови при сокращении. Но зачастую общее развитие организма обгоняет по темпам развитие сердечнососудистой системы. Подростки, у которых наблюдается эта проблема, часто жалуются на слабость, быструю утомляемость и даже могут терять сознание. Нередко дети в этот период страдают от вегето-сосудистой дистонии, которая тоже обуславлена отставание развития сердечнососудистой системы.

Спорт не на рекорды, а для жизненного тонуса

Чтобы сердечнососудистая деятельность вашего ребенка нормализовалась, обеспечьте ему возможность регулярных занятий спортом. Нагрузки не должны быть чрезмерными. В этот период любые спортивные занятия подростков должны быть ориентированы не на рекорды, а на укрепление здоровья подростка и поднятие жизненного тонуса.
Занятия спортом особенно важны еще и потому, что учебная программа в старших классах очень интенсивна, и ваш ребенок вынужден много времени проводить в неподвижности за учебниками или перед компьютером как в школе, так и дома. Обязательно следите за тем, чтобы у подростка была возможность расслабиться и переключиться с умственной деятельности на физическую активность.
Физические упражнения необходимы подростку еще и потому, что они позволяют сохранить осанку. Ведь именно в подростковом возрасте у большинства детей развивается сколиоз.

Эмоциональная нестабильность: терпение и поддержка

Еще одной из бурно развивающихся в пубертатный период систем организма является эндокринная. Подростковый возраст - это период полового созревания, когда организм переходит из детского состояния во взрослое. Соответственно изменяется гормональный статус организма, что не может не отразиться на физическом и психологическом состоянии ребенка.
Одним из следствий гормональных всплесков является эмоциональная нестабильность подростка. Будьте очень внимательны и терпеливы по отношению к вашему ребенку. Сейчас ему как никогда нужна ваша поддержка и уверенность в том, что вы «на его стороне». Обязательно реагируйте на изменения в его поведении.
Важно внимательно выслушивать вопросы ребенка и давать на них исчерпывающие ответы, каких бы сложных тем они не касались. Подростковый возраст - время, когда в вашем общении с сыном или дочерью не должно быть запретных тем. Ваша откровенность и серьезность может удержать подростка от самостоятельного поиска информации и таких его последствий, как венерические заболевания или ранняя беременность.

Употребление спиртного и курение: важно доверие


Если вы заметили, что ваш ребенок начал курить или употреблять спиртные напитки, ни в коем случае не следует ругать его или в жесткой форме запрещать что-то. Лучше спокойно и обстоятельно объясните ему, какими могут быть последствия подобных пристрастий. Говорите с подростком как с равным, чтобы он могу почувствовать ваше уважение к нему и серьезное отношение к его проблемам. Если же вы сами курите или злоупотребляете спиртным - будьте готовы к тому, что вам придется признать это как ошибку перед вашим ребенком. Не бойтесь уронить свой авторитет. Наоборот, подобное признание упрочит доверие между вами и вашим сыном или дочерью.

Самые популярные виды спорта в России

Россия является страной, культивирующей спорт на государственном уровне. Поэтому большое количество видов спорта, которые являются популярными в нашей стране не являются удивительными.
Без сомнения самым популярным спортом в России является футбол. Футбол
Существуют его миллионы поклонников по всей стране, а видеотрансляции ключевых матчей Чемпионата России или выступления сборной на мировых и континентальных форумах собирают телевизионную аудиторию до 10-15 %, что почти невозможно для любого другого вида спорта. Это уже не говоря про то, что футбол — единственный вид спорта способный собрать около 90 тысяч зрителей на крупнейшем стадионе России «Лужники», который находится в Москве.
Ограничивает еще большую популяризацию футбола в нашей стране только невозможность играть в него в холодную погоду. Именно по этой причине в северных и дальневосточных широтах России футбол не так популярен. В регионах с холодным климатом преобладает другой вид спорта — хоккей.
Самые популярные в России виды спорта
Хоккей является вторым по популярности видом спорта на просторах России. Сейчас в него играют в основном на крытых площадках для максимального удобства зрителей. А еще каких-то 40-50 лет назад в хоккей играли прямо на открытых стадионах. Часто известные советские футболисты летом гоняли мяч на траве, а зимой брали клюшки, одевали коньки и переходили на лед.
Такая популярность хоккей коренным образом влияет на его развитие. Россия является организатором Континентальной Хоккейной Лиги, в которой собраны сильнейшие команды Европы и Азии. На данный момент эта лига является второй по силе в мире после североамериканской НХЛ. Во время последнего локаута, в НХЛ многие сильнейшие игроки Национальной Лиги перешли именно в КХЛ.
В последние годы самым популярным одиночным видом спорта в России стал бокс.
Бокс
По своей популярности он смог обогнать теннис. Последний был невероятно популярен в конце ХХ века, однако немного утратил свои позиции.
Существуют и другие виды спорта, способные собирать миллионные телеаудитории и тысячи, а то и десятки тысяч, зрителей на стадионах. К ним относятся волейбол, баскетбол, легкая атлетика и биатлон. Последний, на первый взгляд, удивительно видеть среди самых популярных видов спорта, так как в мировом рейтинге он не входит даже в первую двадцатку. Однако на самом деле нечего экстраординарного в этом нет. Россия очень хорошо подходит для лыжных гонок в плане климата, поэтому этот вид спорта столь популярен в наших широтах.


 Волейбол
Баскетбол
Лыжные гонки

Ещё раз!!!! Осторожно на дорогах!

Уважаемые родители и дети! Анализ дорожно-транспортных происшествий с детьми свидетельствует о том, что чаще всего юные пешеходы попадают в беду по собственной неосторожности:
-  переходят проезжую часть на красный сигнал светофора;
-  допускают игры и катание на велосипеде по дорогам с оживленным транспортным движением;
-  неправильно обходят стоящий транспорт;
-  переходят дорогу в неустановленном месте и перед близко идущим транспортом.
            В целях безопасности Ваших детей на дороге, приучайте их уважать Правила дорожного движения, воспитывайте в них чувства осторожности и осмотрительности.
            Переходя дорогу с ребёнком, всегда соблюдайте Правила дорожного движения. Добивайтесь этого и от него.
Находясь на улице с ребёнком, Вы:
-  на проезжей части не спешите и не бегите, переходите улицу размеренным шагом, иначе Вы обучите ребёнка спешить и бегать там, где надо соблюдать и обеспечить безопасность;
-  выходя на проезжую часть, прекращайте разговоры, ребёнок должен привыкнуть, что при переходе улицы разговоры излишни;
-  никогда не переходите улицу наискосок, подчеркивайте ребёнку всякий раз, что идёте строго поперёк улицы;
-  никогда не переходите улицу на красный или жёлтый сигнал светофора, и где Вам захочется. Если ребёнок это сделает с Вами, то тем более он это сделает и без Вас.
 
     САМИ ЗНАЙТЕ И ВЫПОЛНЯЙТЕ ПРАВИЛА ДОРОЖНОГО ДВИЖЕНИЯ, И НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, ЧТО ЛИЧНЫЙ ПРИМЕР — САМАЯ ДОХОДЧИВАЯ ФОРМА ОБУЧЕНИЯ!